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Réflexion

Textes suscitant des questionnements et réflexions sur soi-même ou sur la collectivité.

Derniers articles

Le silence intérieur

Le silence intérieur

En développement personnel ou en thérapie on te demande parfois d’imaginer que tu te trouves dans ton « lieu idéal », celui où tu te sens le plus en sécurité et en paix. Pour moi, ça a longtemps été une bibliothèque en haut d’une tour, avec un bon fauteuil, une lumière douce et un million de livres. […]

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9 janvier 2024 / lecture de 5 minutes
peurs et défensives relationnelles

L’alchimie de mes peurs et défensives relationnelles

Depuis six ans, je suis plongé dans un processus de guérison par rapport à des peurs et des attitudes défensives que je traîne depuis l’école primaire. Des peurs et des réactions que je ressentais dans tout mon corps; dans ma peau, dans mes os, dans mes schèmes de pensée, jusque dans les atomes de mes cellules.

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22 septembre 2022 / lecture de 13 minutes
méditation créative

Méditation et dynamique existentielle

Bien que cette noble quête de paix intérieure soit plus que jamais actuelle, les techniques méditatives enseignées sont quant à elles très anciennes. Et bien qu’universelles, elles proviennent d’une autre époque, complètement différente de la nôtre. Est-ce que la méditation classique est adaptée à l’intensité des bouleversements de notre société actuelle ?

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31 mai 2021 / lecture de 17 minutes
Saint Sex

Saint sex

Le toucher est un art tabou. Notre civilisation a de grands artistes de la musique, des saveurs gastronomiques, des parfums, des couleurs, mais pour le toucher… c’est réservé au traitement, à la thérapie.

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17 mai 2021 / lecture de 12 minutes
Émergence

Émergence

Suite à plusieurs années de pratique d’une médecine holistique, et forte de mes propres expériences en méditation, je ne peux plus voir l’humain séparé du cosmos. Les éléments dans lesquels habite l’humain l’habitent aussi, et de ce fait l’influencent. Mon « travail  » est devenu un voyage au sein du microcosme humain, où je navigue dans les énergies de l’être, de la terre et du ciel.

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19 avril 2021 / lecture de 11 minutes
Ode au Souffle

Ode au souffle

Notre souffle est notre plus grand allié, la seule relation qui reste avec nous, du moment de notre naissance à notre mort. Notre relation la plus intime avec la vie. Pourtant, on l’oublie, on le prend pour acquis, on le néglige.
C’est peut-être simplement le reflet de notre amour-propre et de notre relation à la vie elle-même.

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22 mars 2021 / lecture de 8 minutes